痤疮患者夏季的饮食注意

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   天津津门中医院皮肤科主任说由于痤疮与一些食品的摄入有较大的关系,因此,爱长痤疮的人夏季在饮食上需注意以下几点:

 

  (1)忌高脂类食物

 

  我国医学认为痤疮的成因是由肥甘而引起。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重,因此必须忌食这类食品,如猪油、牛油、羊油、奶油、肥肉、猪脑、羊脑、牛脑、猪肝、猪肾、鸡肝、鸡蛋黄等。

 

  (2)忌腥发之物

 

  腥发之物会加重痤疮,因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹等。贝壳类食物也属易发之品,如蛤蜊、淡菜、河蚌等。河鲜较海鲜好一些,可试食之,确定痤疮因何物所发,即可忌食。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等。

 

  (3)忌高糖食物

 

  摄入高糖食物后,会使皮质腺分泌增多,因此必须忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡萄糖、麦芽糖、巧克力、奶糖、水果糖、水果罐头、冰激凌、果酱、炼乳以及各种高糖制品等。

 

  (4)忌辛辣刺激之品

 

  此类食品食后易升火,所以患者平时应忌食辛辣刺激之品,如辣椒、辣酱、辣油、桂皮、姜、京葱、韭菜、洋葱、芥末、鲜辣粉等。

 

  (5)忌补品

 

  补品食后易使人内热加重,所以像人参、黄芪、鹿茸、紫河车等补品一概不能食用。

 

  (6)忌酒

 

  酒精能加重痤疮,因此一定要禁酒,特别是白酒

 

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