鼻子属于较容易出现问题，经常出现问题的T区， 油脂分泌旺盛，常见的问题有毛孔粗大、黑头、白头、痤 疮等，这主要与鼻子是皮脂腺分布较集中、也是皮脂腺较 大的部位有关。对此津门专家建议大家在鼻子长痤疮期间 针对鼻子的这一特征及时采取一些调理措施，避免痤疮持 续恶化!

　　津门专家专业调理建议：

　　调理方法1：注意饮食习惯 尽量少吃辛辣、油腻 炸的刺激性食物，忌烟酒。

　　调理方法2：注意调整胃肠功能 避免出现排泄困 难等问题。

　　调理方法3：注意不要滥用化妆品 在专家指导下 使用化妆品。

　　调理方法4：注意控制情绪 保持充足的睡眠和愉 悦的精神，减少情绪激动及精神紧张。

　　调理方法5：注意避免刺激 避免高温及寒冷刺激 。

　　调理方法6：鼻子出油量大，极易堵塞毛孔、吸附 灰尘，所以要注意鼻子部位皮肤的清洁卫生。

　　温馨提示：以上是天津津门中医院专家的简单介 绍，如还有其他问题欢迎点击在线咨询咨询专家详情。