预防青春痘的小妙招

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  痤疮是一个非常容易存在的现象,对于这种现象的存在,给我们很多患者带来了很大的痛苦。“青春痘”在医学上叫痤疮是青春期常见的一种慢性毛囊皮脂腺炎症,好发于面部丘疹,粉刺,浓疱,结节,囊肿,及瘢痕等多种损害,常拌有皮脂溢出。下文为大家介绍预防青春痘的小妙招:

  不可以用手挤痘痘。任其自己脱落,这样不易留痕。

  切忌熬夜。熬夜是美肌的大型天敌。

  每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。

  每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。

  少玩电脑。手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。

  枕头巾要定期清洗。否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。

  较好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。

  上火的东西尽量少吃。

  有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮。

  白砂糖洗面。可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。

  用维生素E涂痘印。坚持涂痘,印子会逐渐变淡。

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