额头长痘痘怎么办

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  额头长痘痘代表了血液循环、心火旺等问题,这类型的女孩儿较好要保持充足良好的睡眠,同时多多喝水。如果想要快速消除痘痘,还可以从这几个方面入手。

  带头步:首先,要准备一条清洁柔软的毛巾以及一小块刺激性小的中性肥皂。

  第二步:将香皂在温水之中揉搓起泡,然后用双手将泡沫捧起来洗脸,大概洗一分钟左右就可以了。

  第三步:接着,用热水清洗20秒钟,再换温水淋洗20秒,这样一个步骤要反复三次。如果使用淋浴器效果会更好一些,脸部距离喷头大约一拳远,一边喷淋面部,一边用手指肚轻轻敲打面部,再把水调温喷淋20秒。

  第四步:使用干毛巾将脸上的水擦净,接着再轻轻的压脸吸水。

  第五步:较后,涂上具有收敛作用的化妆水,如果涂之后发现有绷紧感,那么可以多涂几次。

  注意事项:长了痘痘千万不能用手挤或用针挑,否则容易留下痘痕。

  保持愉快的心情和规律的生活,不抽烟、不喝酒、忌吃辛辣食物,植物油代替动物油。

  定期清洗枕头和床单,保持寝具卫生。

  切记要控制住自己的手,除了洗脸时间不要接触到脸。

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