青春痘我们要怎么护理

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  现在大家都知道青春痘主要出现在青少年人群当中,但是并不是说起他年龄段就没有这种病,当下很多人都流行发生这种皮肤病,越是偶然性的疾病后面的必然性条件肯定是不少的。那青春痘我们要怎么护理呢?

  1、很多疾病豆需要忌口,痤疮同样不例外.饮食上适当多吃水果和蔬菜.特别是有利于减少皮脂分泌和促进痤疮愈合的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨 ,西红柿,西瓜,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但留意象荔枝,橘子,榴莲等高糖的水果应该少吃,以免这些食物对于病情造成刺激.

  2、很多人都不自觉地用手挤压痘痘导致发炎,不要用手去挤压粉刺,以免引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的 有疗效,可以适量地使用一些

  3、心理状态对于我们的影响是不可小觑的,劳逸结合,维持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱, 使痤疮加重.如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何踪迹,希望大家都能牢记,不要用手去挤 压导致留下疤痕

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