青春痘患者不能做的事

来源:天津津门皮肤病医院 绿色预约通道 专家热线:022-59653111

  青春痘可以发生地人体地很多部位,虽然在脸部会经常看到,倒是肩、背等都有可能是青春痘地侵袭部位,额头当然亦是不可逃脱地一个主要部位,额头长青春痘地原因有很多,专家介绍,青春痘是发作在毛囊皮脂腺地慢性皮肤病,发作地要素多种多样,但较直接地要素就是毛孔梗塞。毛孔梗塞以后,毛囊里面地油脂排不出来,越积越多就构成一个个小痘痘,青春痘就是这样发作地。我们日常生活中要怎么护理?

  1、日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物

  2、保持皮肤清洁.每晚一定要用温和性的洗面奶洗脸.然后涂保湿水

  3、保持心情愉快,学会自我调节,快乐生活

  4、戒掉不良习惯,如抽烟,喝酒,熬夜等

  5、多喝水,多吃蔬菜和水果,养成每天排大便的习惯

  6、要保身体健康,就应以清淡饮食为主,多摄入绿色蔬菜和水果,养成不偏食的习惯,补充多种维生素,调节消化系统,少摄入辛辣、生冷等刺激性的食物,多喝水,促进机体的新陈代谢。

  7、不要随意去挤压,会导致皮肤损伤从而加重阻塞,恶化痘痘,使痘痘红肿,要对患处进行消炎杀菌,短期内会有的效果,切记不要总用手触碰肌肤,避免造成二次感染。

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