到底该如何摆脱痘痘的困扰

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  每个人在一生中都会有脸上冒出几颗痘痘的经历, 据有人统计,100%的男孩和90%的女孩在青春期会发生 不同程度的青春痘。青春痘又叫粉刺、暗疮,在医学上称 为痤疮,好发于青少年颜面多脂部位,常在颊、鼻前端及 两侧、额、下颏等处出现散在粟粒及绿豆大小的隆起皮 疹,也可以长在胸、背等部位。到底该如何摆脱痘痘的困扰呢?在此之前首先要明白下面的问题。

  误区一 频繁洗脸可以避免出油多

  频繁地洗脸,用热水来帮助“灭油”,事实上只能取得一时之郊,使用热水敷面后,只是暂时驱除了油脂,使皮肤变得紧缩,可随后却促使油脂更多地分泌。

  战痘绝招如果你属于油性皮肤,应避免使用含有椰子油,橄榄油或羊毛脂等过度滋润成分的洗面奶。另外,用力搓洗或过度清洁都会刺激皮脂腺分泌更多的油脂,所以可尽量少洗几次脸,洗脸次数以你面部感觉干净,舒服为宜。

  误区二 过多的使用有收敛作用的保养品

  收敛作用可使用权毛孔收缩,更不利于油脂的排出,极易造成毛孔阻塞,创造有利于座疮酐菌繁殖的厌养环境,导致生成青春痘。

  战痘绝招不要使用磨砂膏和收敛水。如果已经长了痤疮,在每天清洁面部时只需用清水洗净,然后搽点祛痘药物即可。当皮肤表面有痤疮或小伤口时,可使用一些含有杀菌或抗菌成分的清洁产品。

  误区三 抠,挤,挑会让青春痘消失

  每一个青春痘都有一个生命的周期,时辰到了,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造皮下瘀血,如果伤及真皮层,就会下瘢痕

  战痘绝招在青春痘发作发炎时,耐心等候。要控制自己不要去挤抠青春痘,确实不是一件容易的事,你可以买一管具有强力消炎,化痘功能的被祛痘霜,在青春痘末发或已发之时,抹在脸上,也可用棉签沾着点在青春痘上。如此,可以帮助青春痘的干化,加速终结它的生命,在没有痘的地方涂抹祛痘霜可起到防作用。

  误区四 青春痘与生活习惯无关

  吸烟,辛辣,油炸,高热量的食物虽然并不会直接造成青春痘的形成,但会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素k的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。

  战痘绝招多摄取维生素含量多的蔬菜,水果,充足的睡眠,正常行饮食习惯和愉快的心境,要知道,这些是治疗青春痘较好的物理良方。

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