青春痘大家一定不陌生，很多人觉得经历过青春期，痘痘自然会消退，这是一个错误的想法，现在，随着社会的发展，生活节奏加快，人们的压力也越来越大，很多人，过了青春期还是会长出可恶的痘痘，那我们要怎么去护理我们的肌肤，远离痘痘呢?下面天津津门中医院皮肤科主任就给大家带来，护理肌肤的小秘密：

　　1、当青春痘在脸上冒出来时，不要弄破，不管是挑破的，用手抠破的都不行，这样是很容易长痘印的，我们知道青春痘只是一时的，如果长了痘印很可能就会伴随你很长的时间，所以要对脸上的痘痘格外保护好不要弄破了。

　　2、少吃点容易色素沉淀的东西，比如在长痘痘的时候饮食就清淡一些少吃点酱油，以免痘痘的颜色会加重，这样很不好看还很可能在痘痘消掉之后那里的皮肤的肤色会重一些。

　　3、在清洁方面是一定要清洁的，不过鉴于不要把痘痘弄破要用比较柔软的毛巾擦拭，如果痘痘比较严重的话可以不用擦一些护肤品，毕竟痘痘赶紧好是较重要的事情，玩意擦了过敏就不好了。