青春痘的预防措施专家介绍青春痘的预防措施

　　(一)不要经常洗脸。一天洗2次脸是你必需遵守的规则。经常洗脸，会反而刺激皮脂腺的。推荐阅读：预防青春痘的有效方法

　　(二)尽量不要吸烟。青春痘的预防措施香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。

　　(三)不要用磨砂膏和收敛水磨砂膏和收敛水。会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，伴随也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

　　(四)千万别抠、挤、挑青春痘。青春痘的预防措施每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3―4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而引起二次感染，或因挤压的力道，引起皮下瘀血，留下必需4―6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而引起的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。